stepper

Faire du sport tout en écoutant de la musique !

J’aime faire beaucoup de sport, j’en fais depuis tout petit, cela me permet de m’évader et de me vider mon esprit mais aussi d’améliorer mes capacités physiques. Mais quand je pratique du sport, je ne peux pas me passer me musique, alors, je ne sais pas vous si c’est pareil, mais le sport et la musique font bon ménage !

Je me suis mit récemment au stepper que je ne connaissais pas avant (pour plus d’informations sur mon stepper que j’utilise) et je dois dire tout d’abord que je suis vraiment satisfaite de l’utilisation de ce dernier. J’adore l’utiliser, c’est ultra simple, et en plus pour couronner le tout, il se range n’importe ou ! Je fais donc du stepper tous les 2 jours, et je varie avec d’autres activités comme la course à pied ou encore du vélo d’appartement (que je trouve beaucoup moins pratique d’ailleurs). Je ne peux que vous conseiller de faire du stepper, vous verrez que les effets sont vraiment excellents, et qu’en quelques semaines, vous commencerez à voir les premiers effets.

Et pour faire du sport comme il se doit, rien ne vaut que de mettre de la bonne musique. Cela me permet de rester focus sur mon objectif du jour, et de faire du sport un moment de joie et de bonne humeur. Et suivant l’humeur du jour, je mets la musique qui me convient le mieux, cela peut aller de l’électro, en passant par du Jazz ou encore par du rap ! Je suis assez ouverte de ce point de vue.

Et faire du sport en s’amusant il n’y a rien de mieux ! Maintenant le stepper et moi, on est les meilleurs amis et je pense que vais encore utiliser le stepper pendant quelques années, car je le trouve vraiment sympa et surtout fort utile pour ce que je recherche ! Je ne sais pas si certains d’entre vous on déjà pu utiliser le stepper, mais je vous conseille d’en faire pour tester !